各位早上好，今天是2018年6月17日（星期日）农历戊戌年五月初四，海峡名医网为您推荐 “早”健康之“科学抗癌”专栏。癌症从产生发展到晚期有一个很漫长的过程，所以，在癌症的治疗过程中，能否在日常生活中有效预防和早期发现就变得至关重要。
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【科学抗癌】膀胱癌系列之抗癌第一步：每天八杯水。
近年来，膀胱癌的发病率不断增高，给越来越多的人都带来了一定困扰，因此，提前在生活中做好有效的预防变得至关重要。那么，膀胱癌应该怎么进行预防呢？
第一：适当增加饮水量。饮水量的多少会直接影响膀胱内的尿液浓度，适当增加饮水量，既有利于将尿液稀释，又可以缩短排尿间隔时间，减少尿液中的细菌和致癌物质对膀胱黏膜的刺激和损害，从而抑制膀胱癌的发生。所以，预防膀胱癌至少每天保证八杯水。
第二：坚持科学饮食。膀胱癌的发生与饮食密切相关，所以，预防膀胱癌应当坚持科学的饮食习惯，饮食宜以清淡、易消化、低热量、富含营养为主；不要过多食用咸而辣的食物；不吃过热、过冷、过期以及变质的食物；少吃肉类食品；避免食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等。
除此之外，新鲜的蔬菜和水果中富含维生素和微量元素，有助于分解膀胱癌的致癌物质，因此，预防膀胱癌可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、黄豆、大蒜、薏仁、猴头菇、草莓、葡萄、樱桃等。
第三：改变不良的生活习惯。良好的生活习惯可以帮助保持弱碱性的体质，使膀胱癌远离自己。
所以，预防膀胱癌应当作息规律，减少熬夜；尽快戒烟，尽量少酒；慎起居，节房事；同时进行适当的户外锻炼，增强体质。
第四：避免不必要的放射检查和接触化学品。砷、汞、氰化物等放射性物质和化学品会提高膀胱癌的发病率，因此，预防膀胱癌应当尽量避免接触这些放射性物质和化学品。
另外，企业应当按要求改善染料、橡胶、皮革等工业的生产条件，减少工人与化学物品的接触，尤其是与亚硝胺类及芳香胺类物品的接触。
第五：定期检查。我国对膀胱癌的高危人群会进行定期普查、筛选，对于出现无痛性血尿的患者，尤其是40岁以上的男性，应当综合患者既往史、家族史，结合症状和查体，严格进行尿常规检查、尿脱落细胞学、尿肿瘤标记物、腹部和盆腔B超等检查筛选，然后根据上述检查结果决定是否进行膀胱镜、静脉尿路造影、盆腔CT或盆腔MRI等检查明确诊断。
第六：保持良好的心态。中医认为，压力会引起免疫功能下降、内分泌失调、体内代谢紊乱，从而导致体内酸性物质的沉积。所以，预防膀胱癌应当注意以良好的心态应对压力，尽量避免较大的情绪波动，以免过度的压力引起精神上的不适。
那么，脑癌应该怎么进行治疗呢？
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来源：你身边的好伙伴——海峡名医网
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