俗话说，吃四条腿的，不如两条腿的，吃两条腿的，不如没有腿的。可见，鱼肉的营养丰富。不过，鱼身上有个东西可能让人吃了以后就直接被送进医院，小编说的不是古装片里的一丈红，而是平平常常就能见到的鱼……的一个部位：鱼胆！
1
鱼胆为什么有毒？
大家都知道，处理鱼的时候，千万不要把鱼胆弄破，否则鱼肉的味道会发苦。事实上，鱼胆汁中有一种具有极强毒性的蛋白质分解产物，即胆汁毒素。鲜鱼胆汁中还含有胆酸、水溶性鲤醇硫酸酯钠，鲤醇硫酸钠可以导致肝脏、肾脏、心脏的严重损害，如果不及时治疗，甚至会导致死亡。引起中毒的鱼胆除草鱼胆外，青鱼、白鲢、鲈鱼、鲤鱼的鱼胆也可导致中毒。
鱼胆中毒严重程度与服用量有关。有些人食用后30～90分钟就可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，有的可到8小时后发病。严重中毒者可伴有呕吐咖啡色液体和排出酱油色稀水样便，6～12小时后出现巩膜黄染、肝区胀痛等;继而腰部酸胀疼痛、少尿或无尿，伴胸闷、心慌、气促，严重可发生急性肾功能衰竭。鱼胆中毒目前无特效解毒剂，要及时送医，近年来常采用早期血液透析治疗，预后可明显改善。
相关研究显示，一次食用鱼胆超2.5克就会导致中毒。生吞一颗鱼胆，后果可想而知。吞服鱼胆，鱼胆汁毒素会迅速作用于胃肠、肝、肾等脏器，半小时内，就可使人发生胃肠中毒反应，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，继而出现严重的临床急症，严重时可发生多器官功能衰竭，抢救不及时，易导致死亡。而且，最关键的是，鱼胆中毒至今都没有特殊解毒剂，因此，千万别尝试。
2
鱼的这几个部位尽量少吃
鱼头、鱼皮＆鱼鳞
当代中国水污染挺严重的，导致许多鱼也摄入了不少污染物，比如重金属中的甲基汞。
南京市疾病预防控制中心曾经做过一项研究。研究人员选取了市面上售卖的3条不同重量的鲫鱼，分别对鱼肉、鱼皮、鱼头、鱼子进行了甲基汞的含量测定。结果发现，鱼越大，鱼头和鱼皮中的甲基汞越多。重量低于200g的鲫鱼，汞含量远低于国家限量。
鱼类身体各部位含汞量具体排位是：鱼头＞鱼皮＞鱼肉＞鱼子。而且，除了鱼子，其他三个部位的汞含量并不会因为加热而降低。汞含量轻微超标，对成人的危害并不明显；但对胎儿以及儿童的伤害较大，可能影响他们的智力发育。
此外，有传闻说鱼鳞中有胶原蛋白，能美容养颜。但鱼鳞的胶原蛋白含量还不如猪皮。而且胶原蛋白也不是什么优质的蛋白质，并不能被人体直接吸收利用，美容养颜的作用更无从谈起。
鱼胆万万碰不得哦，鱼皮、鱼头＆鱼鳞要尽量少吃哦~